1 それでも動く名無し :2023/01/19(木) 17:36:01.00ID:cVMjkOTqa
 日本ハムの清宮幸太郎内野手(23)が19日、広島県呉市で自主トレを公開した。ソフトバンク・柳田悠岐外野手(34)の自主トレに2年続けて参加。昨季より分厚くなった体でノックでは軽快な動きを、打撃練習ではパワフルなスイングを披露した。

 このオフは昨季は「あまりやらなかった」というウエートトレを実践。昨年92キロまで落ちた体重は、現在95キロ。「僕は(筋肉をつけすぎると)動きが出なくなっちゃう。いいバランスで今はできている」と順調ぶりをアピールした。

 昨季は新庄監督からダイエット指令を受けて、実践した。その新庄監督から後半戦開始直後に「体重もうちょっと増やしていいかな。筋肉で」と“肉体改造指令”第2弾を受けていた。この日は「僕自身も将来絶対的に筋力は必要だと思っていましたし、通らなきゃいけないところ」と明かした。

 ともに自主トレを重ねるソフトバンク・笹川からは「驚いたのは清宮選手の食べる量。2倍くらい食べる」と食事も人より食べながら、少しだけマッチョ化を果たして臨む今季。「(ホームランを)30~40本打ちたいと思ってやっています。いけると思ってやっています」と宣言。その上で「ギータさんよりホームランを打つ」と師匠超えも狙う。


    

2 それでも動く名無し :2023/01/19(木) 17:36:18.33ID:cVMjkOTqa
日本ハム・清宮 今年は増量 新庄指令第2弾で“ちょいマッチョ化”「30~40本打ちたい」
https://news.yahoo.co.jp/articles/34d3c0b3a7058a3e3c9dc30ccd37f27f994b843e

3 それでも動く名無し :2023/01/19(木) 17:36:34.84ID:qROJ0oZN0
信じていいのか?

4 それでも動く名無し :2023/01/19(木) 17:37:06.27ID:sME+l7ErM
何だかんだで村上世代って当たり年よな

5 それでも動く名無し :2023/01/19(木) 17:37:11.83ID:y7DG3DAL0
清宮で遊ぶな

6 それでも動く名無し :2023/01/19(木) 17:37:13.28ID:UfV5fa04a
もうピーク過ぎてる柳田くらい軽く超えてくれなきゃ困るで

7 それでも動く名無し :2023/01/19(木) 17:37:16.66ID:PG/1GydU0
パワーヒッターなのにウエートトレやらん意味がわからん

14 それでも動く名無し :2023/01/19(木) 17:39:10.11ID:viWC0Act0
>>7
ホームラン打つ天才みたいなやつらはウエイトやらないやん
清宮も天才側だしなんかあるんだろうな

52 それでも動く名無し :2023/01/19(木) 17:50:08.13ID:uHynd6n10
>>14
おかわりもあんまやらんらしいな

57 それでも動く名無し :2023/01/19(木) 17:52:09.44ID:7C+0fttJd
>>52
おかわりは典型的な技術で運ぶタイプやからなー
落合みたいなもんや

9 それでも動く名無し :2023/01/19(木) 17:37:45.92ID:Az64pLkG0
去年18本だったけどエスコンなら+10
30本なら現状維持と変わらんし40本打ってほしい

10 それでも動く名無し :2023/01/19(木) 17:38:18.28ID:D23y1E2s0
新球場なったし25本ぐらいは狙えるんちゃうか

12 それでも動く名無し :2023/01/19(木) 17:38:54.67ID:W9PgQaQN0
今までやってなかったのかよ

13 それでも動く名無し :2023/01/19(木) 17:39:03.12ID:7C+0fttJd
清宮は.220でええから40本打ってほしい

15 それでも動く名無し :2023/01/19(木) 17:40:10.68ID:woSQNUaoa
>>13
流石にクリーンナップ任されるやつが.220じゃキツイって
最低でも.250はなきゃ安定感なさすぎて使えない

16 それでも動く名無し :2023/01/19(木) 17:40:17.33ID:oMuDaczEa
エスコンてそんな狭いんか?
神宮より狭い?

22 それでも動く名無し :2023/01/19(木) 17:42:22.45ID:ynU2K8ad0
>>16
神宮よりは広いけどファールゾーンが規定未満でつくっとるからめちゃくちゃ狭い
ファール増えるし打者有利

17 それでも動く名無し :2023/01/19(木) 17:40:18.49ID:dDgWFujVa
色々言われるけど昨年も1人だけ札幌ドームのフェンス当てコンテストみたいな事になってたし
普通に打てば30は余裕で越えるやろ

18 それでも動く名無し :2023/01/19(木) 17:40:38.21ID:qROJ0oZN0
毎日新庄に怒られれば発奮して打てそう

19 それでも動く名無し :2023/01/19(木) 17:41:43.20ID:vCYFnPK00
新庄のおもちゃやん

31 それでも動く名無し :2023/01/19(木) 17:44:06.50ID:+3UG23Eid
後に語られる新庄の評価の5割は清宮次第よな
監督としてはもう終わってるし

46 それでも動く名無し :2023/01/19(木) 17:48:45.25ID:XLnUJL8IM
デブのホームランバッター減ったよな
山川ぐらい?
村上も顔の割にガッチリ体型だし

53 それでも動く名無し :2023/01/19(木) 17:50:32.31ID:viWC0Act0
>>46
寂しいよな
やっぱホームランバッターはデブの内野手がいいんや

67 それでも動く名無し :2023/01/19(木) 17:59:41.22ID:XaiK9bEx0
これで清宮が30本打ったら新庄は有能だったって歴史修正してええか?

70 それでも動く名無し :2023/01/19(木) 18:01:10.65ID:iNec5zT0d
>>67
Aクラス入ったら無能は取り下げてもらえるかもね